1. 短期市场背景

避险情绪回落：由于中美经贸会谈联合声明显示双方将暂停部分加征关税措施，市场避险需求减弱，导致黄金在5月12日大幅下跌，伦敦金现一度跌至3207.9美元/盎司，COMEX黄金期货跌幅超3%。技术面回调压力：金价在突破3000美元后经历剧烈波动，短期超买信号明显，部分投资者选择获利了结，导致价格回落。美联储政策预期：市场仍关注美联储可能的降息动向，若未来经济数据（如通胀、就业）表现疲软，可能重新支撑金价。

2. 关键支撑与阻力位

支撑位：3200美元/盎司（心理关口，近期低点附近）。3150美元/盎司（若进一步回调，可能测试该水平）。阻力位：3300美元/盎司（短期反弹目标）。3400美元/盎司（若市场情绪回暖，可能重新测试高位）。

3. 操作策略建议

（1）短线交易（日内操作）

逢高做空（若反弹至3300附近遇阻）：理由：中美贸易缓和削弱避险需求，技术面仍有回调空间。止损：3320美元上方。目标：3250-3200美元区间。逢低做多（若回踩3200支撑企稳）：理由：长期看涨趋势未改，若回调到位可能吸引买盘。止损：3180美元下方。目标：3280-3300美元。

（2）中线持仓（未来1-2周）

观望或分批建仓：若金价稳定在3200美元上方，可考虑逐步布局多单，目标3400美元。若跌破3150美元，则需警惕更深调整，暂缓买入。

4. 风险提示

地缘政治变化：若俄乌局势或美国政策再度紧张，可能推升避险需求。美联储政策信号：若6月降息预期升温，可能提振金价。美元走势：美元反弹可能压制黄金，需关注美债收益率变化。

5. 结论

5月14日黄金预计仍以震荡调整为主，建议短线交易者关注3200-3300区间，结合技术信号灵活操作；中长线投资者可等待3150下方更明确企稳信号后再入场。需密切关注中美贸易后续进展及美联储官员讲话。